歐力到日本之後 皮膚真的越來越好
身旁的朋友也都會來問我保養的問題
在日本歐力一天都會敷至少2片以上的面膜
真的不誇張 還有 面膜女帝 沒面膜就會死的人 地震一定抱面膜 之類的 奇怪稱號
除了敷面膜外 吃的保養品也很重要
但真的要吃什麼保養品呢? 這也是一個大學問呀~~
歐力在日本都瘋狂的喝維他命C 一天一瓶以上
為什麼是維他命C 而不是什麼膠原蛋白 美白錠之類的~
因為維他命C還是最根源的問題
如果只吃膠原蛋白沒有補充維他命C
你吃的膠原蛋白是在浪費錢呀~~是沒辦法吸收的
所以吃膠原蛋白一定要補充維他命C
Q.日本維他命百百種 要選哪一種呢?
歐力推薦的兩款是平價 大家接受度又很高的維他命C
第一瓶 pokka sapporo VitaminC
這瓶當歐力發現時 非常的開心開心開心
因為一瓶有1350mg的含量 那一天喝4瓶 就是一支美白針的效果
而且一瓶不用100日元 歐力買到最便宜是54日元
真的是失心瘋的買了很多
連在日本生病的時候一樣是喝這維他命c
當時兩天就喝了12瓶 皮膚真的有變的比較白一點點
因為日本看病時在是太貴了
第二瓶 歐力也很推 但真的是相見恨晚
這瓶維他命C Chocola BB大家應該蠻熟悉的
除了提高到1500毫克之外 還加了B1、B6、鐵
根本就是我的愛呀~~~
B1主要是增強好奇心、提升專注力，缺乏維他命B1，容易感到焦躁、心情鬱悶。
B6主要是穩定心神，體內若缺乏維他命B6，也會導致學習力降低、手腳抽筋或發麻等症狀
這兩瓶超商都買的到 藥妝店不一定買的到 因為不是每一間藥妝店都有
歐力在神戶時都是在 ダイコク官網 → http://daikokudrug.com/
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如有問題可以加賴詢問歐力
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